Enfants - Adolescents
Apprendre à gérer ses émotions désagréables
Mieux se concentrer
Se préparer aux examens...
Adultes - Actifs
Apprende à mieux gérer les périodes de stress
Développer la confiance en soi
Prévenir le burn out...
Retraités - Séniors
Accepter les changements de son corps
Vivre mieux la douleur
Améliorer la qualité de son sommeil...
Entreprise / Institution
Pour diminuer l'intensité du stress
Pour développer les capacités d’adaptation et mieux gérer les contextes instables
Pour retrouver un sentiment d’épanouissement, de confort,...
Milieu scolaire / Université
Pour accompagner les élèves à être plus sereins au quotidien
Pour développer leurs capacités d'attention
et de concentration
Pour se préparer à passer des examens...
Individuel et Collectif
Pour travailler sur la préparation mentale et émotionnelle
Pour apporter de la détente et récupérer de l'énergie
Pour se préparer et mieux gérer la compétition
Avant tout accompagnement, je propose un entretien d’information gratuit et sans engagement
Facile d'accès depuis Bessines, Chauray, Echiré, Saint-Gelais, Vouillé, Aiffres, Magné,
Coulon, Saint-Rémy, Sciecq, Saint-Maxire ...
En savoir plus sur la Sophrologie
Nathalie COINTRE - Sophrologue Consultante
310 Avenue de Limoges
Résidence Beauséjour - Bâtiment A - Appt 11
79000 NIORT
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maSophrologueANiort.fr
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